Hay verdades universales en la vida: el amor a veces duele, los perfumes nunca son suficientes y el frizz aparece siempre en el peor momento. Pero así como aprendimos que no hace falta sufrir por amor (¡gracias, terapia!) y que el perfume perfecto sí existe (¡gracias, 12 cuotas sin interés!), hoy te revelamos que&nbsp;hay una forma de domesticar el frizz, proteger tus puntas y ahorrar en productos capilares.&nbsp; Todo esto, gracias a una técnica tan simple que cuando la sepas, vas a querer mandarle un mensaje a tu peluquero diciendo:&nbsp;"¿Por qué nunca me contaste esto?". Hablamos del&nbsp;Pre-Poo, también llamado&nbsp;pre-lavado o pre-shampoo.&nbsp; Es la previa inteligente al lavado y el recurso que le da un recreo al cabello esponjado. Se trata de&nbsp;aplicar un aceite o una mascarilla antes del lavado con shampoo, creando una barrera protectora para que la limpieza no sea un ataque químico a tu frizz. Para esto, podés reciclar algún acondicionador que hayas comprado y no te haya gustado. ¿El resultado? Hidratación profunda, menos frizz, más brillo y puntas que no parecen pedir auxilio. Y lo mejor: no necesitás hipotecar tus bienes para lograrlo. &nbsp;<h3>Cómo hacerlo sin morir en el intento:</h3>Elegí qué usar:• Si tu pelo es finito y graso, andá por opciones de aceites livianos.• En cambio, si tu pelo es grueso, quizás te conviene usar aceites más consistentes, y/o máscarillas.Aplicalo y seguí con tu vida:&nbsp;• Aceites: Lo ideal es aplicarlo con el cabello seco, de medios a puntas.&nbsp;• Mascarillas: Si la crema es liviana, lo ideal es aplicarla con el cabello seco, de medios a puntas. Pero si es más consistente, es útil humedecer un poco antes para que corra la crema.&nbsp;Dejalo actuar: Con dejarlo trabajar 15/20 minutos, vas a conseguir un buen resultado.Pero si haces actividad física, podés aplicarlo antes de ir, con un máximo de 2 veces por semana, para conseguir EL resultado.&nbsp;Lavá como siempre: Shampoo, acondicionador y listo. Pero ahora, con un pelo de publicidad.El pre-poo es ese hábito barato, que se hace en 3 minutos y te deja un pelo envidiable. La belleza real está en los detalles… y en saber que, a veces, lo mejor que podés hacer por tu pelo -y tu billetera- es cuidarlo antes de que tenga que pedirte ayuda.¿Qué estás esperando para probarlo? ¡Hay 3 cuotas sin interés en toda la tienda!Este es un consejo de Woda.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/mascara_capilar_nutritiva_2_woda.png" alt="Máscara capilar nutritiva 2 woda"><figcaption>Máscara capilar nutritiva</figcaption></figure>Máscara capilar nutritiva: $12.460. La aliada perfecta para hacerlo como una experta, una dosis intensa de nutrición y un aroma a verano inigualable. Ideal para aplicar en húmedo.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/mascara_skala_palta_woda.png" alt="Máscara Skala - Palta Woda"><figcaption>Máscara Skala - Palta</figcaption></figure>Máscara Skala - Palta: $6.000 (pote de 1 kg.) Muy fluida, ideal para aplicar en seco, un boost de suavidad sin gastar de más.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/aceite_para_puntas_coco_woda.jpg" alt="Aceite para puntas - Coco woda"><figcaption>Aceite para puntas - Coco</figcaption></figure>Aceite para puntas - Coco: $6.000. Es puro multitasking: nutre profundamente, aniquilando el frizz sin esfuerzo, perfecto para aplicarlo en seco. ¿Bonus Track? También podes usarlo en codos y rodillas.&nbsp; &nbsp;<h3>¿Tenés dudas o consultas? Compartimos los datos de contacto de Woda:</h3>Dirección del local: 9 de Julio 2001 (esq. General Paz), San Francisco.Número de contacto y enlace al chat en WhatsApp:&nbsp;<a href="http://wa.me/5493564657584">3564 657584</a><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/">Tienda online</a>Woda en <a href="https://www.instagram.com/wodahairstudio/">Instagram</a><section class="noteSuggested" data-id="37313" data-title="Puede interesarte"></section>

Pre-poo: el pro tip de la temporada

Si, así como leés, en segundos. Vas a sentir tu pelo fresco, como si recién lo acabaras de lavar, pero sin agua, sin esperar, y sin excusas. Es perfecto para esos días en los que uno quiere o necesita verse impecable, pero el tiempo juega en contra.Nota: sirve para refrescarse entre lavados, no sirve para reemplazar al shampoo dentro de la ducha.&nbsp;&nbsp;<h3>Que és</h3>Es un shampoo en formato aerosol, que al aplicarlo, absorbe la grasitud superficial de forma instantánea. Formulado generalmente con arcillas, almidones, o tapioca y combinado con aromas muy profundos, sentís que recién salís de la peluquería.<h3>Cómo darle un buen uso</h3>Recordatorio: Sólo sirve para refrescar, no para lavar profundamente (es ideal para esos días donde te quedas dormido o dormida y necesitas una ayuda extra).1. Agitar antes de usar (¡siempre!)2. A 20 cm. de distancia, aplicar con disparos cortos en las raíces.3. Dejalo actuar unos segundos, y cepillá bien. En caso de que no te guste usar cepillo, o tengas rulos/ ondas, masajeá con tus manos limpias para evitar residuos visibles en caso de que la fórmula que elegiste no sea transparente.&nbsp;Si tus amigas ya lo usan, sabes muy bien de qué hablamos. Si no, es tu momento de ser esa amiga que lleva el datazo:¡Código de descuento exclusivo para nuestros lectores!POSTA10: 10% OFF&nbsp; + 3 cuotas sin interés.Disponible sólo hasta el viernes 21 de marzo!&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/cabello_castano_2.png" alt="Cabello castaño 2"><figcaption>Cabello castaño</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/dark-hair-shampoo-en-seco-108-g/">Cabello castaño:</a> $11.120. Para cabellos castaños y oscuros, absorbe la oleosidad y mantiene el aspecto visual del color, sin residuos blancos. Fragancia dulce.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/cabello_rubio_2.png" alt="Cabello rubio 2"><figcaption>Cabello rubio</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/blonde-shampoo-en-seco-108-g/">Cabello rubio:</a> $11.120. Rubios impecables y raíces bajo control,&nbsp;su aroma es la combinación perfecta entre notas cítricas y vainilla.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/fresh_woda.png" alt="Fresh woda"><figcaption>Fresh</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/fresh-shampoo-en-seco-108-g/">Fresh:</a> $11.120. Cómo abrir la ventana y sentir la brisa, un shot de cítricos y aire puro. Deja tu pelo fresco y liviano, para un excelente nuevo inicio.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/original_woda.png" alt="Original Woda"><figcaption>Original</figcaption></figure>&nbsp; <a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/original-shampoo-en-seco-108-g/">Original:</a> $11.120. Clásico, limpio e impecable. El favorito de siempre! Un aroma fresco (floral cítrico) y una sensación de limpieza increíbles.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/shampoo_en_seco_abc_woda.png" alt="Shampoo en seco ABC Woda"><figcaption>Shampoo en seco ABC</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/shampoo-en-seco-250-ml/">Shampoo en seco abc:</a> $40.399. Menos es más, sin siliconas ni talcos pesados, su fórmula vegana refresca tus raíces. Ligero, invisible y con un acabado impecable, para quienes buscan un look sin esfuerzo y con la implacable fragancia Authentic Beauty Concept, todo el día. &nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/shampoo_en_seco_detox_woda.png" alt="Shampoo en seco Detox Woda"><figcaption>Shampoo en seco Detox</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/detox-shampoo-en-seco-250ml/">Shampoo en seco Detox:</a> $15.999. La novedad, actúa al instante eliminando el exceso de oleosidad, devolviendo el cuerpo y el movimiento. Brinda sensación de frescura sin residuo (fórmula transparente), y aniquila el frizz&nbsp;(reduce notablemente la porosidad del cabello). Aroma floral<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/shampoo_en_seco_wild_woda.png" alt="Shampoo en seco Wild Woda"><figcaption>Shampoo en seco Wild</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/wild-shampoo-en-seco-108-g/">Shampoo en seco Wild:</a> $11.120. Atrevido, sensual e inolvidable, notas audaces, sofisticadas, para mujeres con mucha personalidad (Cacao, ámbar dorado y vainilla). Ideal para quienes no quieren pasar desapercibidos.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/tropical_woda.png" alt="Tropical Woda"><figcaption>Tropical</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/tropical-shampoo-en-seco-108-g/">Tropical:</a> $11.120. Sol, arena y coco, sin salir de casa. Un cóctel de frutas tropicales, y coco que te transporta a la playa, Porque la frescura en las raíces también puede oler a vacaciones

Shampoo en seco: pelo impecable en segundos

La caída del cabello es como ese invitado no deseado: llega sin aviso y se resiste a irse. Pero no hay que entrar en pánico, con algunos cambios en tu rutina, podés fortalecer tu pelo y devolverle su vitalidad.Primero, escuchá a tu cuero cabelludoSi notás más pelos en la almohada o en tu cepillo, tu cuero cabelludo está pidiendo atención. Estrés, cambios hormonales, mala alimentación o hasta el shampoo equivocado pueden ser los culpables. Observá si hay picazón, grasitud o descamación: esas señales pueden indicar que necesitás un cambio de productos o una visita a un especialista.Nutrición esencialEl pelo se alimenta de lo que comemos. Si tu dieta es baja en proteínas, hierro o vitaminas como la biotina, tu cabellera lo va a notar. Una alimentación balanceada y consultar con un profesionales nutricionistas, siempre son el mejor camino.Elegir bien el shampooNo todo shampoo es apto para vos. Si usás productos con demasiados sulfatos o ingredientes agresivos, tu fibra capilar puede debilitarse. Buscá fórmulas suaves y nutritivas con queratina, aminoácidos, biotina o cafeína para fortalecer desde la raíz.Masajeá el cuero cabelludoUn buen masaje activa la circulación y ayuda a que los folículos reciban más oxígeno y nutrientes. Probá hacerlo con movimientos circulares con tus yemas o masajeador, al aplicar shampoo o sumá un sérum específico para fortalecer la raíz.Tu pelo es tu mejor accesorioEl abuso de planchitas, secadores y colitas demasiado tirantes puede debilitar la fibra capilar. Si usás calor, aplicá siempre un protector térmico y dale respiros a tu pelo dejándolo suelto de vez en cuando.Si la caída persiste, consultá con un especialista. A veces, el problema es más profundo y necesita un tratamiento específico. Pero quedate tranqui: con los cuidados adecuados, tu pelo puede recuperar su fuerza y volver a brillar como siempre lo hizo<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/skala_acondicionador.png" alt="Skala acondicionador"><figcaption>Acondicionador Skala de Mandarina y Jengibre</figcaption></figure>&nbsp;<a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/acondicionador-skala-spa-naturals-mandarina-y-jengibre-325-ml/">Acondicionador Skala de Mandarina y Jengibre:</a> $3.625 c/u (llevando 2). es un acondicionador con aroma cítrico suave, que hidrata las puntas finas sin sobrecargar. Es compatible con todas las texturas de cabello, y cueros cabelludos.&nbsp;Fórmula sin parabenos, siliconas ni colorantes. Disponible con el 25% off a partir de la segunda unidad.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/gomitas_masticables_woda.png" alt="Gomitas masticables Woda"><figcaption>Gomitas de biotina</figcaption></figure> <a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/anticaida-y-crecimiento-gomitas-de-biotina/">Gomitas comestibles</a> sabor frutilla para el cabello, piel y uñas. Su fórmula con colágeno, biotina y vitaminas C y E respaldan un cabello hermoso, una piel radiante y uñas saludables desde adentro hacia afuera. Contiene 100 mg de colágeno por porción de 2 gomitas. Disponibles en 2 formatos, 40 (16.999) y 80 unidades. (27.799).<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/masajeador_de_cabello.png" alt="Masajeador de cabello"><figcaption>Masajeador de cuero cabelludo</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/masajeador-de-cuero-cabelludo-55-g/">Masajeador cuero cabelludo</a>: $11.599. Su diseño ergonómico alivia tensiones y estimula la circulación, convirtiendo tu hogar en un spa. Se desliza suavemente por tu cabeza, aliviando tensiones y estimulando la circulación, mientras que el cuero cabelludo se siente renovado y revitalizado.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/scum_nocturno_antiacido_natura.png" alt="Scum nocturno antiácido Natura"><figcaption>Serum nocturno anticaida Natura</figcaption></figure> <a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/anticaida-y-crecimiento-serum-nocturno-100-ml/">Serum nocturno anticaida Natura:</a> $17.370. Es un sérum nocturno anticaída, líquido y con fragancia de autoría Natura.&nbsp;Su fórmula con biotecnología proteica y complejo dermoactivador reactiva el ciclo de crecimiento, evita el afinamiento, retiene el pelo en la raíz, nutre el folículo, combate la caída por quiebre. Cuero cabelludo revitalizado y saludable. Diseñado para tratar la caída y estimular el crecimiento del cabello.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/shampoo_anticaida_la_puissance_1.jpg" alt="Shampoo anticaída La Puissânce"><figcaption>Shampoo anticaída La Puissânce</figcaption></figure> <a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/anticaida-shampoo-300-ml/">Shampoo anticaída La Puissânce:</a> $18.499. Exclusiva fórmula con 11 aminoácidos y 4 extractos naturales como la alfalfa, romero, lúpulo y meliloto, que te ayuda a frenar la caída del cabello y a estimular su crecimiento. Compatible con todos los cueros cabelludos. Un boost de energía para la raíz del cabello.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/shampoo_estimulante_natura_1.png" alt="Shampoo estimulante natura"><figcaption>Shampoo estimulante Natura</figcaption></figure><a href="https://drive.google.com/open?id=1LN4pt6E_yHslWILXsDgPMDCLPbyBpPFc&amp;usp=drive_copy">Shampoo estimulante Natura:</a> $10.990. Es un shampoo de limpieza generosa que no reseca, con beneficios anticaída y antifrizz. Su fórmula con biotecnología proteica y complejo dermoactivador reactiva el ciclo de crecimiento, evita el afinamiento, retiene el pelo en la raíz, nutre el folículo, combate la caída por quiebre. Resultado: un cuero cabelludo revitalizado y saludable.&nbsp;Artículo disponible en botella y repuestos.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/shampoo_natura_pataua_anticaida.jpg" alt="Shampoo natura patauá anticaída"><figcaption>Shampoo natura patauá anticaída</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/pataua-anticaida-shampoo-300-ml/">Shampoo natura patauá anticaída:</a> &nbsp;$10.320. Su fórmula con aceite crudo de pataúa ofrece un cabello más fuerte y resistente, con un efecto anticaída fórmula diseñada para limpiar sin agredir el cuero cabelludo y fortalecer la fibra, proporcionando un aroma cítrico en la experiencia.&nbsp;Artículo disponible en botella y repuestos.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/shampoo_skala_de_biotina.png" alt="Shampoo Skala de Biotina"><figcaption>Shampoo Skala de Biotina</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/shampoo-skala-expert-bomba-de-biotina-325-ml/">Shampoo Skala de Biotina:</a> $4.200. Una bomba de biotina que&nbsp;fortalece y revitaliza cada hebra, dejándolo suave, brillante y lleno de vida. Ideal para darle ese empujón extra que tu cabello necesita. De uso diario con aroma floral cítrico.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/shampoo_solido_con_hibisco_potenciado.jpeg" alt="Shampoo sólido con hibisco potenciado"><figcaption>Shampoo sólido con hibisco potenciado</figcaption></figure><a href="https://www.wodahairstudio.com.ar/productos/hibisco-potenciado-shampoo-solido-65-g/">Shampoo sólido con hibisco potenciado:</a> $11.499. Artículo disponible en 2x1. Shampoo sólido con aroma a naranja y peonias, limpia generosamente sin resecar, su fórmula con extractos botánicos de Lúúlo, Jarilla, Café Verde, Cola de caballo, Romero y Alfalfa, ayudan a prevenir la casá y la caída, otorga suavidad y brillo, además de un cabello limpio y fuerte.&nbsp;

Adiós caída: cómo frenar la pérdida de cabello y recuperar su vitalidad

El 6 de marzo, se conmemora el Día del Escultor, una fecha que cobra un significado especial para Damián Bolaño, escultor de San Francisco y actual encargado de finalizar la escultura de San Francisco de Asís en la rotonda del acceso oeste, un proyecto que fue iniciado por su padre.En diálogo con Posta/ LVSJ, Damián comparte su visión sobre el arte, la docencia y su vínculo con el legado familiar, así como su perspectiva sobre la evolución del arte en su ciudad.“Para mí, el Día del Escultor es importante porque se reconoce este trabajo, un oficio poco conocido en comparación con otras ramas del arte”, comentó Damián. Agregó: “Cuando uno empieza a agudizar un poco el ojo, se da cuenta de que hay muchos referentes y muchas imágenes en la ciudad, lo que revela el esfuerzo y la dedicación detrás de cada obra”. Esta apreciación por el trabajo escultórico es crucial en un contexto donde la sociedad a menudo no comprende el tiempo y la habilidad que requieren estas creaciones.La conexión con su padre, Oscar Bolaño, un escultor autodidacta, fue una fuente de inspiración constante en su vida. Damián recuerda que, a pesar de nunca haber sido obligado a seguir el camino del arte, su papá le inculcó la importancia del esfuerzo y la dedicación. “Él siempre decía: ‘Hay que laburar’. Esa fue su filosofía”, recordó Damián. “Hoy, en el arte, hay una falta de ese trabajo arduo que él valoraba. La gente se pregunta qué es arte y qué no lo es, y eso puede llevar a confusiones”, añadió. Este dilema es un tema recurrente en las conversaciones sobre el arte contemporáneo, donde los límites se difuminan y surgen nuevas corrientes que desafían las definiciones tradicionales.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/damian_bolano_2.JPG" alt="Damián Bolaño 2"><figcaption>Damián continúa el legado de su padre</figcaption></figure>&nbsp;En cuanto a su obra más emblemática, la escultura de San Francisco de Asís, Damián revela que todavía falta un 70% para completar el proyecto. “La primera etapa fue la colocación de la imagen principal, pero hay un conjunto escultórico y una fuente proyectada que aún no se han realizado. A medida que voy creciendo como artista, pueden surgir modificaciones en el diseño, pero la esencia del proyecto se mantendrá”, reveló. Este proceso de evolución es vital para Damián, ya que le permite explorar nuevas ideas y adaptarse a las necesidades del entorno.El trabajo escultórico es un proceso que puede llevar más de un año. Damián comparte que la técnica que utiliza es el vaciado en granito reconstituido, que asegura una obra duradera y de bajo mantenimiento. “Para mí, la escultura no solo es un trabajo, es una pasión. Me completa y me permite desarrollar mis habilidades”, señaló. Esta pasión se refleja en cada detalle de sus obras, donde el esmero y la dedicación son evidentes.Además de su trabajo en la escultura, Damián también ha colaborado como coordinador en el Museo de la Ciudad y curador en el Centro Cultural, donde se enfoca en el diseño y montaje de exposiciones artísticas. “En este momento, la cultura está más visible que nunca. Hay un gran apoyo municipal a los artistas locales, y eso permite que surjan nuevas expresiones artísticas en San Francisco”, sostuvo Este apoyo se manifiesta en diversas iniciativas que buscan promover el arte y la cultura en la comunidad, abriendo espacios para artistas emergentes y consolidados.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/damian_bolano_3.JPG" alt="Damián Bolaño 3"><figcaption>"San Francisco tiene una rica historia en las artes visuales”, manifestó el escultor</figcaption></figure>Bolaño reflexionó sobre el estado actual de la escultura en la ciudad. “San Francisco tiene una rica historia en las artes visuales, comenzando con el primer taller fundado por Miguel Pablo Borgarello y su esposa. Hay un gran potencial y movimiento artístico, con murales y expresiones que van más allá de las artes plásticas”. Este entorno dinámico ha creado un clima propicio para la innovación y el surgimiento de nuevas voces en el arte.El artista se mostró optimista sobre el futuro del arte en San Francisco. “Creo que estamos en un momento donde los artistas emergentes están empezando a surgir y estamos viendo nuevas expresiones artísticas. La ciudad se está moviendo a pasos agigantados. Vemos San Francisco colmada de murales y expresiones artísticas, no solo en las artes plásticas, sino también en el teatro, la música y el cine”, destacó.&nbsp;<h3>La importancia de la enseñanza en su vida artística&nbsp;</h3>Damián comenzó su camino en la educación tras una invitación para formar parte de un grupo de docentes, y ya lleva más de once años en esta actividad. “La materia plástica era considerada como una ‘hora libre’ en mi época. Quería cambiar eso y hacer que realmente fuera interesante para los estudiantes. No se trata de formar artistas, sino de fomentar una mirada crítica sobre el arte”, explicó. Esta labor docente no solo le permite compartir su conocimiento, sino también aprender de sus alumnos, quienes a menudo traen consigo nuevas perspectivas y preguntas sobre el arte.Damián enseña Educación Artística - Plástica en la Escuela Bilingüe Bicultural Dante Alighieri y en el Colegio Sagrado Corazón de los Hermanos Maristas, donde intenta inspirar a sus alumnos a apreciar el arte desde un enfoque crítico. “Quiero que mis estudiantes tengan la capacidad de analizar una obra, preguntarse qué significa y qué les genera”, confesó. Este enfoque va más allá de la técnica; busca cultivar una comprensión más profunda y un aprecio genuino por las diferentes formas de expresión artística.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/damian_bolano_4.JPG" alt="Damián Bolaño 4"></figure>Ante la consulta del significado de su legado, Damián define a su padre como un escultor claro y conciso en sus conceptos artísticos. “El legado que me dejó es fundamental. Necesito ver en la obra el trabajo, la técnica y las horas de dedicación. Si no, no puedo reconocerla como arte”, concluyó. Este principio guía su práctica artística y su enseñanza, recordándole constantemente que el esfuerzo y la dedicación son las bases del verdadero arte.En el Día del Escultor, la labor de Damián Bolaño no solo rinde homenaje a su padre, sino que también enriquece la identidad cultural de San Francisco, invitando a todos a apreciar el arte en sus múltiples formas. Su trabajo es un testimonio del poder del arte para transformar espacios, generar diálogo y crear conexiones entre las personas y su entorno. A través de sus esculturas, su labor docente y su participación en espacios culturales, Bolaño no solo deja una huella en la ciudad, sino que también impulsa a nuevas generaciones a valorar y comprender el arte desde una mirada más profunda.La escultura del San Francisco de Asís representa no solo un homenaje a su padre, sino también un símbolo de evolución y continuidad en la escena artística local.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/03/posta.jpg" alt="posta"></figure>

El arte de esculpir: Damián Bolaño y su contribución a la cultura sanfrancisqueña

Serena Valentina Ludueña, con solo 20 años, ya ha logrado conjugar dos mundos aparentemente disímiles: la danza y la ingeniería. Actualmente cursa el tercer año de la carrera de Ingeniería en Sistemas de Información en la UTN, mientras se destaca como bailarina y profesora de danza clásica y jazz. Forma parte del Ballet Municipal Patria, un elenco que la vio crecer desde su primera participación en el Festival del Humor, la Buena Mesa y la Canción. Su historia es un claro ejemplo de dedicación y perseverancia, en la que la disciplina se convierte en la base de todo lo que hace.Para Serena, todo comenzó en 2019, cuando fue invitada a participar en la apertura del Festival junto al elenco local. “Desde ese primer momento quedé fascinada con el mundo de la estilización folclórica”, recordó en diálogo con Posta/ LA VOZ DE SAN JUSTO. Decidió entonces no quedarse con las ganas y comenzó a estudiar en la Escuela Municipal de Danzas Folclóricas. Sin embargo, el destino tenía algo más para ella. Un día de ensayo, el director del Ballet Patria, José Bollea, la invitó a formar parte de los ensayos. "El primer sentimiento fue emoción, y luego llegó el temor. Sabía que el camino para estar a la altura del Ballet era largo, pero con el apoyo de mi familia y mis directores me animé a dar el primer paso", compartió.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/serena_luduena_bailarina_de_ballet_patria_profesora_de_danzas_y_estudiante_de_utn.jpeg" alt="Serena Ludueña, bailarina de ballet Patria, profesora de danzas y estudiante de UTN"></figure>Para Serena, estar en el prestigioso Ballet Patria significa mucho más que ser parte de un grupo de danza. "Es sinónimo de satisfacción", afirmó. “Ser bailarina y profesora de Técnica Clásica dentro del Ballet conlleva mucho esfuerzo, dedicación y disciplina”, explicó. A lo largo de los años, Serena ha tenido que superar prejuicios y desafíos, especialmente porque no comenzó desde pequeña en el mundo del folclore. "Muchos pensaban que no merecía estar en el grupo, pero siempre encontré personas que me incentivaron a aprovechar lo que me había brindado las danzas clásica y jazz para crear una fusión", contó, destacando su objetivo de convertirse en una bailarina integral.&nbsp;<h3>De la pasión al trabajo</h3>La danza fue una constante en la vida de Serena desde que era una niña. "Desde los 5 años comencé a bailar, primero como un juego, luego como una pasión, y con el tiempo se convirtió en parte de mi esencia", recordó. En su camino, no solo ha explorado la parte práctica, sino que también se formó académicamente. Tras años de sacrificio, obtuvo dos títulos: Profesora de Danzas Clásicas y Profesora de Danza Jazz. "Nunca imaginé que sería capaz de ser profesora, pero hoy me emociona ver cómo crezco en cada clase que doy", reflexionó Serena, quien también tiene el honor de haber sido coreógrafa de “Las Patrias”, la primera compañía de mujeres de la ciudad.A pesar de haber logrado grandes cosas, ella sigue soñando. Su objetivo para el futuro cercano es seguir creciendo como bailarina y como profesora. “Mi sueño es seguir dirigiendo grupos, transmitirles todo el amor que siento por la danza y seguir aprendiendo para poder compartir más conocimientos”, confesó. En 2025, su desafío es continuar equilibrando sus estudios de ingeniería con la danza. "La organización es clave para poder desempeñar ambas cosas. Mi objetivo es seguir trabajando en mi creatividad y en el crecimiento de los grupos que tengo a cargo", destacó.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/serena_luduena_bailarina_de_ballet_patria_profesora_de_danzas_y_estudiante_de_utn_1.jpeg" alt="Serena Ludueña, bailarina de ballet Patria, profesora de danzas y estudiante de UTN"></figure>Uno de los momentos más esperados por el Ballet Municipal Patria es el Festival de la Buena Mesa, una cita anual que genera gran entusiasmo. "Es mucho trabajo, tanto para los bailarines como para el staff. La emoción previa es indescriptible", dijo Serena. Asegura que los ensayos previos son los más exigentes, pero también los más divertidos. "Siempre tratamos de superar la propuesta del año anterior, con nuevas coreografías, vestuarios e incorporando nuevos elementos. Eso es lo que mantiene viva la chispa en el grupo", compartió.&nbsp;<h3>El arte y los referentes de Serena</h3>Si bien no tiene un solo referente en la danza, Serena valora profundamente a todos los maestros que tuvo a lo largo de su camino. "Ellos me brindaron sus conocimientos y me motivaron a seguir creciendo", aseguró. En cuanto a sus referentes en la vida, no duda en mencionar a su madre, quien siempre la apoyó incondicionalmente. "Mi mamá fue mi mano derecha en cada decisión, y me enseñó que la mejor manera de afrontar los problemas es con una sonrisa", señaló.Por otra parte, Serena tiene una visión clara sobre el talento en su ciudad. "En San Francisco, el talento en las artes es abundante", consideró. Destaca que San Francisco cuenta con grandes maestros y espacios para aquellos interesados en seguir sus pasiones, ya sea en la danza, la música, el teatro o la pintura. "Es importante seguir apostando por el sector cultural y abrir más posibilidades para los que quieren seguir formándose", reflexionó.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/serena_luduena_bailarina_de_ballet_patria_profesora_de_danzas_y_estudiante_de_utn_2.jpeg" alt="Serena Ludueña, bailarina de ballet Patria, profesora de danzas y estudiante de UTN"></figure>Como todos, Serena también tiene áreas en las que trabaja constantemente. “La paciencia es algo que siempre estoy tratando de mejorar, sobre todo porque soy muy exigente conmigo misma”, reveló. Reconoce que, a veces, su temperamento fuerte puede ser un obstáculo, pero también lo ve como una característica que la ha impulsado a llegar hasta donde está. "Lo importante es no dejar que eso se descontrole y siempre enfocarse en el objetivo", agregó.A su vez, el apoyo de su familia y amigos fue fundamental. "El entorno influye en las decisiones que tomamos. Mi familia me apoyó siempre para que pudiera seguir con ambos caminos, ingeniería y danza", indicó. En su caso, la danza y la ingeniería no se ven como opuestos, sino como áreas que se complementan. "Saber que cuentas con el apoyo de tus seres queridos te da la seguridad de seguir adelante", concluyó.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/tapa_posta_15_de_febrero.jpeg" alt="Tapa posta 15 de febrero"></figure>

Danza, ingeniería y sueños: el multifacético recorrido de Serena Ludueña

Claudio Gudiño es un nombre insoslayable en la escena musical de San Francisco. Con 45 años de trayectoria, el líder de "Claudio y la Banda Brillante" ha dedicado su vida a la música, combinando el acordeón con una vocación incansable. En una charla extensa y cargada de recuerdos, Gudiño repasó sus inicios, sus influencias y su amor por la profesión que lo ha acompañado por casi medio siglo."Es medio como un chiste por ahí", confiesa entre risas al recordar cómo se introdujo en el mundo de la música. "En realidad, el que quería ser músico era mi viejo, pero no pudo por cuestiones económicas. Así que se le antojó que yo aprendiera a tocar el acordeón cuando tenía siete u ocho años. Y bueno, en aquellas épocas mandaban los papás, así que empecé a aprender".Su formación musical se dio con un maestro particular, Don Livio Manero. "Aparte de ser mi maestro, yo para él era como un hijo. Y me quería mucho. Lo llevo en el alma".A los catorce, ya formaba parte de un grupo de músicos mayores, y apenas un año después, alentado por su padre, armó su propia banda. "Siempre rodeado por músicos más grandes. De ahí aprendí mucho. Me han cuidado mucho mis compañeros grandes, que prácticamente no los tengo más. Y ahí empezó mi historia como músico".Durante todos estos años, Gudiño compartió escenario con grandes figuras de la música. "Tuve la suerte de compartir escenario con los grandes de aquella época. Cada uno tiene su estilo, pero hay artistas que marcan. La Mona Jiménez fue uno de ellos. Cuando se lanzó como solista, con su grupo y su ritmo, marcó algo muy especial. Y en la cumbia, me gustaron mucho Los Palmeras".San Francisco es su ciudad de adopción desde los tres años, ya que nació en Balnearia, está ubicada entre dos provincias con tradiciones musicales distintas, lo que influyó en el repertorio suyo y en el de la banda. "San Francisco, al estar del lado de Córdoba, se escucha mucho cuarteto. Pero donde yo vivo hace cuarenta años, a tres cuadras del interprovincial en barrio San Cayetano que está casi pegado a Santa Fe, se escucha también mucha cumbia. Y nosotros tenemos que hacer un poquito de todo".<h3>&nbsp;</h3><h3>La música como forma de vida</h3>Al ser consultado sobre lo que significa la música para él, Gudiño compartió sus pensamientos con sinceridad y reflexión: "La música me ayuda, creo que a mí y a mucha gente a disfrutar la vida. Es como un escudo, porque hay personas que llegan con distintas emociones, van al baile y la música se las transmite. Esa persona sale con una sonrisa, y eso me hace feliz también. Amo lo que hago, lo disfruto mucho, aunque a veces me cueste, pero es una experiencia hermosa. La vida sin música no tendría sentido."Para Gudiño, la música no se limita a un solo género ni estilo. "Más allá de que a uno le guste el rock, a otro la música clásica, la cumbia o el cuarteto, la música es hermosa en todas sus formas”.&nbsp;A sus 59 años, Gudiño sigue disfrutando de cada presentación, aunque admite que el esfuerzo físico ya se siente más. "No me pesa el acordeón, pero después del baile, el domingo en casa es otro tema... se sienten los hombros", confiesa.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/claudio_gudino_3.jpeg" alt="Claudio Gudiño 3"><figcaption>Claudio Gudiño, líder del grupo ¨Claudio y La Banda Brillante¨</figcaption></figure>Además de su carrera musical, Gudiño mantiene un equilibrio con su trabajo como pintor de obra. "El sábado me ven bien lustrado, pero el lunes, con la escalera y la camioneta, con los pantalones manchados de pintura, se sorprenden. Pero el artista famoso también transita el mismo esfuerzo físico que cualquier trabajador", reflexiona.Con una agenda bien organizada, divide su tiempo entre ambas pasiones. De lunes a viernes, se dedica a la pintura, mientras que los fines de semana se sube al escenario con su orquesta. "Entre semana también me ocupo de la banda: reviso lo que hace falta, preparo mi instrumento y, si es necesario, lo llevo al taller. Estoy completamente abocado a mis dos profesiones y las disfruto por igual", aseguró.<h3>La banda brillante y su sueño por la música</h3>Con 45 años de trayectoria, La Banda Brillante se mantiene fiel a su identidad. “No disfrazamos el grupo según los eventos. La gente sabe qué va a escuchar cuando va a ver nuestras presentaciones”, afirma Claudio Gudiño, líder de la agrupación.Además de su estilo musical inalterable, otro sello distintivo del grupo es su vestimenta: siempre uniformados. “Nos vestimos todos iguales, eso sí. Puede ser con camisas, sacos, pantalones, pero siempre uniformados. Nos caracterizamos por eso”, destaca Gudiño.Hoy, la banda vive un gran presente. Tras recorrer diversos escenarios de la provincia de Córdoba y Santa Fe, y presentarse en La Peatonal de San Francisco durante los últimos 10 años, les llegó una oportunidad muy especial: subir, por primera vez, al escenario del Festival de la Buena Mesa.“Estamos bien afiladitos, ensayados, pero no deja de ser una presión. Somos tres grupos locales y hay tres grupos pesados de afuera, y vos tenés que hacer lo tuyo y hacerlo lo mejor posible”, reconoce Gudiño. “Sé que a la gente le va a gustar porque lo venimos haciendo todos los fines de semana y cada vez que nos ven, saltan, cantan y bailan”, agrega.El festival representa un desafío y, al mismo tiempo, un sueño cumplido para la banda.<h3>&nbsp;</h3><h3>Familia y constancia</h3>Para Gudiño, la banda y la música son un proyecto artístico y una tradición familia. Porque además de que su papa lo introdujo y acompañó en su travesía por el mundo artístico, hoy su hijo, Nicolás, forma parte de la banda y es el vocalista de la misma.Compartir escenario con su hijo es un orgullo y una felicidad para él, aunque también tiene sus momentos: "Es como todo. Normalmente el 90% es bueno, pero a veces tenemos nuestras diferencias. ¿Por qué? Porque es propio de un joven y un viejo. Como me dicen los muchachos: ‘viejo’. Tenemos distintos puntos de vista a veces, pero eso se va charlando y es lindo".<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/claudio_gudino_junto_a_su_hijo_nicolas.jpeg" alt="Claudio Gudiño junto a su hijo Nicolás"><figcaption>Claudio y su hijo Nicolás, una conexión musical que trasciende generaciones</figcaption></figure>Esa conexión familiar tiene un significado profundo para él. "Como yo le digo a mi hijo, esto ahora vos no te vas a dar cuenta, pero cuando el papi no esté más algún día y vos salgas a cantar, o de última estés viendo un videíto y digas ‘mirá, hace 10 años’, te va a agarrar una nostalgia. A mí me acompañó mi padre toda la vida. Si bien no era músico, agarraba una pandereta y me acompañaba. Sirve que la familia te acompañe".<h3>&nbsp;</h3><h3>Un mensaje para las nuevas generaciones</h3>Para los jóvenes que sueñan con dedicarse a la música, Gudiño tiene un consejo claro: “El secreto es el trabajo. Que hagan sus demos, que busquen contactos, que hablen con Juan, con Pedro, con Alberto. Nadie te regala nada”.Entre las anécdotas que lo marcaron, recuerda una conversación reciente con un amigo que lo llamó "el mejor acordeonista de la ciudad". Su respuesta fue inmediata: “No, yo no soy el mejor. Soy el más aplicado”. Para él, el talento es valioso, pero la disciplina es la verdadera clave.“No siempre hace falta ser el mejor, pero si todos los días te esforzás por aprender un poco más, terminás construyendo una carrera con décadas de oficio. En mis dos profesiones, siempre busco mejorar”, afirma.También destaca la importancia de la unión entre los músicos. “Antes era distinto, hoy se fue perdiendo. Los chicos tienen que estar más unidos. La música es una fiesta, hay que vivirla así”.A sus 45 años de trayectoria, Claudio Gudiño sigue en los escenarios con la misma pasión de aquel niño que un día tomó un acordeón por primera vez a los 7 años. Y mientras su hijo continúe con la banda, su legado seguirá brillando en la música cómo lo es hasta ahora.

Claudio Gudiño: "La música es vida"

Juan Ignacio Rocha lo tiene claro: “Nos dedicamos a hacer crecer empresas”, afirma con sencillez, aunque detrás de esa frase hay una estrategia bien definida. “Mañana hay un armagedón y no anda más internet. Seguramente vamos a salir con los hombres sándwich, como en los años 50, a la calle”, bromea para ilustrar que, más allá de las herramientas digitales, el foco siempre está en el crecimiento del cliente: aumentar su facturación, hacer su empresa más sana, más grande y mejor.&nbsp;Con una formación que combina diseño gráfico, publicidad, marketing digital y gerenciamiento empresarial, Juan Ignacio asumió el rol de director de marketing en Estudio Rocha y Asociados, una consultora fundada por sus padres y que hoy cuenta con cinco miembros de la familia en su equipo. “Mis hermanos y yo somos la segunda generación”, explica. “Cuando entramos, la base ya estaba hecha. Nos dijeron: ‘Esto hasta acá funciona bien, ¿qué van a traer ustedes?’. Y nosotros trajimos toda la impronta de lo digital”.&nbsp;Fue en 2011 y 2012 cuando recién asomaban herramientas como Facebook, con todo el mundo persiguiendo la viralización de los posteos. Desde entonces, el estudio no ha dejado de evolucionar, adaptándose a los cambios constantes del mundo digital. “La estrategia es lo que más me apasiona”, confiesa Juan Ignacio. “Es muy cambiante. La tecnología que usás hoy, mañana puede no existir. Y eso es muy divertido”.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/rocha.jpeg" alt="rocha"></figure><h3>&nbsp;</h3><h3>Estrategias que transforman</h3>Uno de los pilares de Estudio Rocha y Asociados es su capacidad para adaptarse a las necesidades de cada cliente. “No tenemos casos en donde hayan sido reacios al cambio”, asegura Juan Ignacio. “Generalmente vienen a buscar un trabajo profundo”. Sin embargo, reconoce que no todas las empresas están listas para subirse a cada tendencia. “La semana pasada fue el boom de Bad Bunny, y todas las redes sociales estaban a full. Pero hay clientes a los que no les sirve subirse a eso. La estrategia tiene que estar pensada para lo que realmente les va a dar resultado”.&nbsp;Este enfoque integral es lo que distingue a la consultora. “No creemos mucho en el especialista en una sola cosa”, explica. “Tenés que entender el marco general de una estrategia. Hacés un reel con un generador de contenidos, pero eso está dentro de una estrategia comercial que se pensó a partir de una investigación de mercado previa”.&nbsp;&nbsp;<h3>De San Francisco al país</h3>Con 30 años de trayectoria en San Francisco, Estudio Rocha y Asociados ha logrado expandir su influencia a nivel nacional. “Tenemos una oficina en Córdoba, pero nuestro cuartel general está aquí”, destaca Juan Ignacio. “Es lindo ver cómo ciertas estrategias hacen que los clientes locales crezcan y crezcan muy bien”.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/rocha_1.jpeg" alt="rocha"></figure>Entre los casos que más orgullo le generan, menciona el desarrollo digital completo de la Asociación Argentina de Marketing. “No existía, y lo hicimos desde cero. Fue algo grande, porque estábamos jugando en ligas mayores”, recuerda. A nivel local, destaca la transformación de muchas pymes que hoy emplean a decenas de personas gracias al crecimiento impulsado por el estudio.&nbsp;<h4>&nbsp;</h4><h3>El futuro: inteligencia artificial y más</h3>Mirando hacia adelante, Juan Ignacio no duda en señalar la inteligencia artificial como una herramienta clave. “Es extremadamente necesario subirse a la inteligencia artificial aplicada a lo comercial. Le va a ser muy complicado entenderlo en un futuro a quien no lo haga”, advierte. Desde hace más de un año, todas las áreas de la consultora trabajan con IA, probando procesos y mejorando la calidad de sus servicios.&nbsp;En cuanto al marketing de influencers, cree que es un mercado en decadencia. “El contenido generado por usuarios (UGC) tiene más impacto, pero creo que todo va a ir hacia la hipersegmentación”, afirma. “Los algoritmos saben más de nosotros que nosotros mismos. Hoy pueden predecir si te vas a separar de tu pareja o si vas a ser papá”.&nbsp;<h4>&nbsp;</h4><figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/rocha_2.jpeg" alt="rocha"></figure>&nbsp;<h3>Un mensaje para los emprendedores</h3>Para aquellos que recién comienzan, Juan Ignacio tiene un consejo claro: “El mundo digital permite probar. Podés empezar con herramientas gratuitas y ver qué te da resultado”. Sin embargo, advierte que es crucial entender dónde está el público objetivo antes de tomar cualquier decisión. “Hoy podés arrancar con una tienda en WhatsApp Business o probar en Mercado Libre. Lo importante es experimentar y concentrarse en lo que funciona”.&nbsp;&nbsp;<h3>El futuro de Rocha</h3>El objetivo de Estudio Rocha y Asociados sigue siendo claro: ser la consultora más grande del país. “Seguiremos ampliando nuestros equipos y mejorando nuestras capacidades para que nuestros clientes facturen más”, afirma Juan Ignacio. “El futuro siempre estará puesto en el crecimiento de ellos, ya sea a través de estrategias digitales o tradicionales”.&nbsp;Con una mirada siempre enfocada en la innovación y el crecimiento, Juan Ignacio Rocha y su equipo demuestran que, en el mundo del marketing digital, la clave está en adaptarse, aprender y, sobre todo, crecer junto a los clientes.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/02/rocha.jpg" alt="rocha"></figure>&nbsp;

Juan Ignacio Rocha: el marketing digital al siguiente nivel

En la pensión de los juveniles del básquetbol de San Isidro, un lugar que se nutre tanto de deporte como de cariño, hay una figura que se ganó el corazón de los chicos por su calidez y dedicación. María Ester Tabares, con 65 años, encontró allí su lugar entre las promesas que llegan a nuestra ciudad con toneladas de ilusión a cuestas. No solo se ocupa de la comida, sino también de acompañar a los chicos, guiarlos y, en muchos casos, reemplazar el amor y el cuidado de una madre.María Ester se desenvuelve en un rol tan fundamental como silencioso. Con su tamaño pequeño, rodeada de chicos de gran altura, parece a veces una madre que se adapta al espacio, pero lo que realmente la hace única es su capacidad para generar un ambiente de confianza y respeto. Los chicos, que la tratan con el afecto propio de un hijo hacia su madre, no dudan en llamarla "Vieja", como si fuera una figura entrañable de sus hogares.&nbsp;Para ella, el estar en San Francisco y haber aceptado la propuesta de trabajar en la pensión fue casi un destino que la encontró después de haber vivido en Tierra del Fuego, que le permitió estar cerca de sus hijos y nietos."Yo llegué a San Francisco porque mi hija y mis nietos estaban acá. Marcos (Basso) me ofreció hacerles de comer a los chicos porque se había quedado sin cocinera. Al principio pensé que serían unos meses, pero ya llevo dos años y medio", cuenta María Ester, quien se ha convertido en una pieza clave dentro del club.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/maria_ester_tabares.jpg" alt="María Ester Tabares"></figure><blockquote>&nbsp;"Para mí, ellos son como mis hijos"</blockquote>&nbsp;<h3>Más que una cocinera</h3>No solo cocina, también organiza, guía y establece reglas que buscan mantener un equilibrio dentro de la convivencia. "Para mí, ellos son como mis hijos", expresa con una sonrisa cálida. Y su trabajo no se limita solo a la cocina. María Ester es la encargada de la disciplina, de las charlas durante las comidas, y de ser una suerte de madre que siempre está atenta a los detalles. "Tenemos reglas en la mesa, y una de ellas es que no hay celulares. Eso lo respetan. En la mesa, todos hablamos de todo", menciona con firmeza. Ella no solo se ocupa de la comida, sino también de la formación de los chicos, tanto en lo deportivo como en lo personal."Son chicos que necesitan mucho acompañamiento. Yo les ayudo con la escuela, los horarios de salida, las prácticas. A veces, les hago de mamá y me encargo de todo. Los controlo, les pido que no salgan sin mi permiso y si salimos vamos todos juntos a tomar un helado o a la plaza ", comenta con cariño. La relación con los chicos es cercana, a veces incluso estricta, pero siempre desde el amor. "Les exijo porque sé que lo necesitan. Les pido que se ordenen y se cuiden. Son muy buenos chicos, respetuosos, y aunque a veces haya algún roce, todo siempre se soluciona", asegura.Su relación con los chicos trasciende la pensión. Si bien los ve como una suerte de "golondrinas" que pasan por el club para luego volar a nuevos horizontes, lo que más le duele es la partida de algunos de ellos, como Vicente Aquadro, un chico al que quería mucho. "Lo de Vicente me costó mucho. Pero siempre me reconforta saber que se van para algo mejor", dice con un tono de nostalgia que es inevitable al hablar de aquellos que, de alguna manera, se convierten en parte de su familia. A pesar de ello, María Ester siempre mantiene el contacto con los chicos que se han ido a través de algún mensaje o incluso alguna visita cuando andan por la ciudad. También el contacto con la familia de los chicos de la pensión es fundamental: “Las familias se comunican conmigo, me escriben todo el tiempo para saber cómo están sus hijos y formamos una linda relación”."Cuando uno de ellos debuta en primera, es una alegría inmensa. En esos momentos se me caen las lágrimas. Es algo que disfruto mucho", dice emocionada, recordando el reciente debut de Simón Chemez, que ahí anda a las vueltas con la cabeza rapada luego de pasar por el inevitable ritual post estreno. La cercanía y el amor por los chicos se perciben en cada palabra.Además de su rol afectivo, María Ester no descuida el trabajo que realiza en la cocina. "Los chicos me dicen qué quieren comer, y dentro de lo que me dice la nutricionista, les preparo lo que ellos prefieren. Extrañan mucho la comida de casa, así que trato de hacerlos sentir cómodos con lo que les gusta", afirma con humildad. Entre sus platos favoritos, la comida del domingo, como el churrasco de cerdo a la pizza, es un clásico que nunca puede faltar. También les prepara ravioles, los jueves suelen ser de pescado y otros platos que los chicos disfrutan después de un día agotador.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/maria_ester_tabares_1.jpg" alt="María Ester Tabares"></figure>"Cuando uno de ellos debuta en primera, es una alegría inmensa. En esos momentos se me caen las lágrimas. Es algo que disfruto mucho"&nbsp;&nbsp;Aunque se convirtió rápidamente en una figura materna para los chicos, María Ester también es consciente de la importancia de mantener el equilibrio en su rol. "Me trato de poner en su lugar y darles la libertad que necesitan. Pero siempre con la mirada de una madre, preocupada por su bienestar", concluye.Y finalmente, María Ester nos habla de lo que más disfruta de su trabajo: "Estar con los chicos. Yo la paso bien con ellos. Más allá que reniego a veces con ello, la paso bien porque me entretiene, me tienen activa. Que voy, que vengo, que peleo con uno, que peleo con el otro. Ahora, esta semana, vamos a volver a pelear porque tienen que limpiar el patio (risas). Pero yo me siento bien con los chicos, se puede decir que la energía de ellos te rejuvenece, sino uno a mi edad se queda quieto y eso no es bueno. Hay que moverse y ellos me dan esa energía”.Para todos aquellos que tienen la suerte de compartir su día a día, María Ester es más que una cocinera: es el corazón de la pensión, la figura que sostiene, escucha y alimenta a los jóvenes que luchan por cumplir sus sueños. A su lado, los chicos saben que siempre encontrarán un plato de comida y un abrazo, sin importar lo lejos que estén de sus hogares.&nbsp;SUS MEJORES PLATOSEl churrasco a la pizza con papas y batatas es el especial más esperado de los domingos, también los chicos disfrutan mucho de sus pastas y sus fideos con salsa blanca.&nbsp;SUS REGLASDurante las comidas no hay celulares en la mesa, nadie sale de noche sin su permiso, y en la pensión no entran chicas (salvo las de vóley cuando vienen a buscar su vianda).&nbsp;SUS ALEGRÍAS Y TRISTEZASLlora de emoción cada vez que uno de los chicos debuta en primera y se festeja sin falta; le duele cuando alguno “deja el nido” y se va a otro club, pero siempre mantiene el contacto.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/posta.jpg" alt="posta"></figure>&nbsp;

María Ester Tabares: la "mamá postiza" que alimenta con amor

Diego Baravalle nunca imaginó que su vida tomaría el rumbo que hoy la define: el de un líder que combina la pasión por Boca Juniors con un compromiso profundo hacia su comunidad. “Te va poniendo la vida gente, eso es verdad. Cuando yo arranqué aquí no sabía ni hacer un libro de actas”, recuerda, con humildad. Hace más de tres décadas que se unió a la Peña Boquense de San Francisco, primero como un hincha entusiasta y luego como un motor transformador que fortaleció el vínculo entre el club y los vecinos.Baravalle es consciente de la riqueza histórica de la Peña, iniciada en los años 70, y del legado de aquellos primeros socios. “Quería ser un nexo entre Boca y la Peña”, asegura, y esa intención marcó el inicio de su recorrido como dirigente. Bajo su liderazgo, se organizaron más de 400 viajes para alentar al “xeneize”, una cifra que no es solo un número, sino una prueba del impacto de su esfuerzo. “Cuando uno es joven a veces toma las cosas personales. Me dijeron que iba a hacer dos o tres viajes y que me iba a cansar. Eso me motivó más, y acá estamos, con más de 400 realizados”.El vínculo con Boca Juniors fue creciendo, y su trabajo constante lo llevó a ser parte de la mesa chica de “Boca Interior”, una estructura clave para las peñas del club en todo el país. Allí aprendió de otros dirigentes y comprendió las complejidades de estar al frente de una institución tan grande.Sin embargo, su labor trasciende el fútbol. Diego Baravalle supo convertir su rol en la Peña Boquense en un puente para la solidaridad. Desde colectas hasta campañas destinadas a cubrir gastos médicos, su trabajo ha sido una luz en momentos oscuros para muchas familias. Recuerda con emoción cómo nació esa faceta solidaria casi por accidente: “En un viaje alguien lamentaba que tenía que hacer una operación en Córdoba. En el colectivo empezamos a juntar entre todos, y ahí comenzó todo”.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/diego_baravalle_2.jpg" alt="diego baravalle"><figcaption>De San Francisco a Caminito: durante su gestión, la peña organizó más de 400 viajes para alentar al “xeneize”&nbsp;</figcaption></figure>Con el tiempo, la comunidad respondió. Según él, la clave ha sido la transparencia. “La gente busca claridad, confianza. Mientras llegue la ayuda, ya está. Muchos no quieren que se sepa quién donó, pero confían en que nosotros haremos las cosas bien”.Para Baravalle, ayudar es algo natural, pero no siempre fue fácil. A los 23 años enfrentó desafíos económicos y personales, como el tratamiento médico de su padre, que sufría de Parkinson. Esa experiencia lo marcó profundamente y le dio la perspectiva que hoy lo mueve. “Sentí el peso de tener que pagar mil dólares mensuales. Mucha gente me ayudó. Saber lo que es estar del otro lado es lo que me impulsa a ayudar ahora”.La solidaridad no conoce límites geográficos para él. Si bien está arraigado en San Francisco, también asiste a vecinos de Frontera, la localidad vecina. “Somos una misma sociedad. ¿Qué nos hace pensar que somos diferentes por cruzar una calle? La necesidad no distingue fronteras”.Baravalle sabe que su trabajo en la Peña no será eterno. Tras 21 años como presidente, ha intentado delegar responsabilidades a las nuevas generaciones, pero los jóvenes aún lo ven como el capitán del barco. “En algún momento va a pasar. La vida cambia y es difícil encontrar a alguien con ganas de mandar porque implica confrontar y tomar decisiones”.<h4>Los sueños de Diego</h4>Si bien su dedicación a Boca y a la comunidad ya lo posicionan como un líder, Baravalle no descarta un futuro en la política. “Se acercan de distintos lugares, pero no me gusta la confrontación. Creo que cuando ocupás un cargo tenés que gobernar para todos. Me encantaría poder hacer algo más, porque nuestra institución llega hasta un punto. Tener la decisión en un lugar donde realmente están las posibilidades sería un sueño”.En el ámbito deportivo, el anhelo es claro: algún día liderar Boca Juniors. “Es un sueño muy grande, pero así son los sueños. También se reían cuando decíamos que íbamos a jugar con Maradona, y un día se cumplió. Los sueños no son imposibles”.&nbsp;<h4>TRES REFERENTES DE BOCA SEGÚN DIEGO:</h4>Diego Armando Maradona:"Me quedo con lo bueno, tenía cosas buenas y malas como todo ser humano. Alguien lo catalogó como el dios más terrenal, el pecador. Yo me quedo con las cosas buenas. Si aprendí a soñar fue por él. Vi a un pibe que salió mucho más postergado que vos y que yo, y que llegó a la cumbre del mundo. Y que verdaderamente siempre fue un ejemplo, para bien o para mal, porque quien sabe ver, no deja de ser un ejemplo. Porque aun errando, uno sabe que esas cosas no están bien."Mauricio Macri:"Un gran presidente de Boca, no así un gran presidente de la nación, lamentablemente, pero sí fue parte de uno de los dos procesos más importantes de Boca. Sí, la historia de Boca. Sí, claro, sin duda, se ganó todo muchas veces durante más de diez años. Estuvimos tres veces primero a nivel mundial, en un país que no estaba para competir con los grandes países que tiene Europa".Juan Román Riquelme:"Un tipo muy inteligente, mucho más político de lo que la gente cree. Tiene un pequeño defecto a corregir, que no confía mucho en las personas, más que en un círculo muy chiquito, su hermano y algunos familiares más, y eso por ahí hace que falten algunas cosas. Pero sí tiene, le veo cosas importantes, es un gran líder, es un tipo que tracciona, tracciona como loco".&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/diego_baravalle.jpg" alt="diego baravalle"></figure>

Diego Baravalle, sinónimo de pasión y solidaridad

A sus 28 años, la profesora de educación física y agrónoma sanfrancisqueña Giuliana Boggio asegura que buena parte de su vida la vivió en las instalaciones del Sport Automóvil Club.&nbsp;Primero como cualquier vecina usando y disfrutando la pileta y el parque de la institución ubicada sobre avenida Urquiza y después como profesional, dando clases en la escuela de verano o en la escuela de natación.&nbsp;Estamos en el Sport, y es un día de muchísimo calor en la ciudad. El club está lleno y hay rastros de mochilas de los niños de la escuela de verano por todas partes, mezclándose con los socios que estarán allí durante toda la temporada de pileta y con aquellos más ocasionales que tienen pase por día, semana o el mes.Aunque la esencia es la misma, hay dos Giulianas. Una es la profe del Sport que tiene sus horas en la escuela de natación de verano, y la otra es la agrónoma que, en este momento de su vida, pasa buena parte de sus días trabajando en el negocio familiar.“Dentro de la profesión que ejerzo, la de profe,&nbsp;trabajo en un colegio. Tengo a cargo todas las horas del primario y del jardín en el colegio San Francisco de Asís.&nbsp;Trabajé también muchos años en Alpi, en la parte de pileta. Y acá en el club dando natación y en escuela de verano, y después trabajo en el negocio familiar, algo nada que ver al rubro de la educación física, venta de repuestos del automotor, algo que también me gusta y surgió como proyecto en la familia. Además, como nosotros en el rubro de la educación física, por ahí tenemos que hacer un montón de horas y ya estaba un poco cansada también de ir y venir entre trabajo y trabajo, opte por un rubro que me da un poco más de estabilidad. Me quedé con el cole para seguir siendo profe y en el club siempre tengo alguna que otra horita porque me encanta estar acá”, cuenta Boggio.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/giuliana_boggio.jpg" alt="Giuliana Boggio"><figcaption>Giuliana durante sus clases de natación en el Sport.</figcaption></figure>&nbsp;-¿ Siempre supiste que querías ser profesora, docente?-Mi abuelo era docente. Mi mamá también. Y yo siempre dije que no me gustaba la parte de la docencia en un colegio. Después, cuando entré, me di cuenta que sí me gusta.&nbsp;Por ahí no me gusta la parte del papeleo y la burocracia, pero sí me encanta enseñar, tener ese itinerario de contenidos que hay que dar dentro de un tiempo determinada y a mí me gusta estar organizada dentro de lo que hago. Por ahí en los otros trabajos es un poco más libre.&nbsp;&nbsp;-¿Y qué tiene de diferente enseñar en un club y en una escuela?&nbsp;En mi caso lo tomo a los dos de la misma forma.&nbsp;Me baso en contenidos que tengo que dar y trato de cumplirlos. Es como que me voy poniendo objetivos. Por ahí sí, en un colegio, los contenidos vienen con un programa ya predeterminado por el Ministerio y eso no se puede cambiar, lo flexibilizas apenas de acuerdo al proceso de cada chico o la cantidad de clases que podes dar en un año. En un club eso lo podes adaptar mejor a lo que cada persona quiere.&nbsp;-Este año no, pero trabajaste muchos años en la escuela de verano, ¿por qué crees que se mantienen con tanta vigencia a lo largo del tiempo?&nbsp;-Yo creo que en un principio porque siguen con una actividad. Cuando por ahí jugas en casa con un amiguito, es distinto. Vos aprendes, pero de otra forma, más a prueba y error. Te tiras a la pileta, salís, merendás.&nbsp;Haces otro tipo de cosas. Y tampoco tenés la posibilidad de todos los días tener un amiguito. Acá tenés eso. Y este club en particular es muy familiar. Si vos venís un fin de semana, los mismos nenes que vienen durante toda la semana también vienen el fin de semana. No pasa en todos los clubes. Acá para mí tiene eso, esa presencia familiar muy importante. Además de que el chico viene y sale con algo vivenciado y aprendido. Que eso es re importante. Tiene, la escuela de verano, otras cosas que durante todo el año ellos no lo transitan.&nbsp;-Cuando vos ibas a la escuela de verano de chica, ¿era así?-A mí me encantaba la parte de la pile, meterme a la pileta y jugar. En mi época no te enseñaban a nadar. Que me hubiera gustado, a lo mejor, aprender a nadar desde chiquita y no tener que ir después a aprender a nadar. Era libre. Te metías a la pile y hacías lo que querías.&nbsp;-O sea, ha cambiado la modalidad de enseñanza en las escuelas de verano.&nbsp;-Sí. En un principio era más libre. Después pasamos también por la época de pandemia, donde tenía que ser todo mucho más estructurado. Con un montón más de precaución en cuanto a las formas de dar las clases. Y ahora estamos en una época en donde practican muchos deportes, no solamente la parte de la pile. Tenes tenis, básquet, fútbol. Entonces el chico se va con un montón de posibilidades de continuar algunas de esas actividades que aprendió en la escuelita, en el año. Que eso está re bueno también, me parece re importante.&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/giuliana.jpg" alt="Giuliana"></figure>-Te toca estar con la escuela de natación en verano. Que no es lo mismo…-Tenemos un montón de chicos y vienen con el objetivo de aprender a nadar. Yo veo que les gusta el hecho de aprender un deporte. Ya no es más porque el papá le dice que tenés que hacer algo. Lo eligen ellos. Quizás si en un primer momento vienen porque a lo mejor los padres les dicen que es importante que sepan defenderse dentro del agua, que aprendan a nadar. Pero después vienen y se dan cuenta que no es solamente nadar. Ellos hacen un montón de cosas más y se descubren también. Me paso de tener nenes que no se bañan, por ejemplo, con la ducha porque les da miedo que el agua les caiga en la cabeza. Después vienen acá, los salpican, se sumergen y ahí se dan cuenta que no es tan malo. Nosotros estamos acostumbrados a estar en el piso, en la tierra, y acá están en el agua. Es más, después de pasar por la escuelita, muchos terminan compitiendo, digamos. Y que por ahí hablar de competencia es un susto para muchos. Y no, están re motivados. Porque es un ambiente lindo y nosotros no le transmitimos la exigencia de la competencia.&nbsp;- ¿Qué es los más gratificante?-Mirá el año pasado no seguí trabajando durante el año por una cuestión de tiempos que me demanda el otro trabajo y el cole. Hice una pausa. Pero como te digo, por ahí tengo que reemplazar o agarrar la escuela de invierno y si yo tengo la posibilidad de hacerlo, lo agarro porque me gusta. Yo creo que ver cómo el chico transita, digamos, cada proceso y después ver que aprendió gracias a lo que vos le pudiste transmitir, eso es re lindo. Y me pasa que después el chico lo reconoce y se acuerda. Tengo nenes este año en la escuela de natación que les di cuando tenían 3, 4 años. Ahora tienen 11, 12. Y se acuerdan, te dicen seño Giuli y es como, que te llena. Es como que decís, bueno, todo el sacrificio que uno hace y que ellos hacen, tiene recompensa.&nbsp;- ¿Volverías a elegir esta profesión?&nbsp;Sí. Yo creo que mi vocación es la docencia y no sé si serviría para otra cosa. Yo estudié agronomía antes y trabajé uno o dos meses como pasante y no quise saber más nada.&nbsp;Pero con la docencia, a pesar de todo, digamos, siempre busco alguna que otra horita. A pesar de que no lo necesito, es como que algo dice que tengo que estar acá. En el club.&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/giuliana_1.jpg" alt="Giuliana"></figure>

Giuliana Boggio: los veranos en el club

A sus 25 años, Santiago Peretti se encuentra viviendo una experiencia única en la Ciudad de Buenos Aires, donde persigue su sueño en el mundo de los medios. El joven sanfrancisqueño, que comenzó su carrera en su ciudad natal tras recibirse de Técnico Universitario en Periodismo en la Universidad de Villa María y que heredó la vocación por el periodismo de su madre, Patricia Angeletti, decidió probar suerte en la gran ciudad en 2024. Con una sólida formación y experiencia en televisión local, Peretti se mudó a Buenos Aires, donde inició la carrera de Locución y se introdujo en el mundo del streaming y la televisión.En una charla con Posta / LA VOZ DE SAN JUSTO, Peretti contó que su llegada a la capital fue, en sus palabras, un desafío. “Me fui en marzo para empezar a cursar la carrera de Locución. Y paralelamente siempre dije que quería ir a laburar, a trabajar, de lo que sea, obviamente dentro mi currícula de Periodismo y la locución, que me dé la experiencia”, explicó. A pesar de su experiencia previa, el joven reconoce que Buenos Aires es “otro mundo”, en comparación con San Francisco. “Son otras reglas, es otro mundo”, señaló.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/santiago_peretti_2.jpg" alt="Santiago Peretti"></figure>Su primera incursión profesional allí fue en el canal de streaming La Voz Online, donde comenzó en el programa Es un montón. Peretti recordó que, en ese momento, la sorpresa fue trabajar junto a figuras del espectáculo como Josefina Pouso y Mónica Farro. “Lo llamativo, lo loco, era que iba a laburar con dos figuras del mundo mediático: Josefina Pouso y Mónica Farro”, comentó. Para él, esta experiencia representaba un desafío que nunca imaginó vivir. “Fue un gran desafío, porque no había hecho nunca stream y hacerlo con estas figuras era como un desafío enorme. Y más viniendo del interior del interior”, dijo.Una de las primeras iniciativas que emprendió al llegar a Baires fue lo que él mismo llama ping-pong, una serie de entrevistas espontáneas que realiza en su canal de YouTube con figuras de la farándula. “Sin conocer a tanta gente, sin tener tantos recursos, dije, me mando a hacer ping-pong”, explicó. Fue así como logró entrevistar a figuras como Diego Pérez y Horacio Pagani. "La mayoría fueron súper piolas y empecé a mandarme de esa manera”, agregó, destacando la importancia de este tipo de contactos informales en el mundo de los medios.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/santiago_peretti_3.jpg" alt="Santiago Peretti"><figcaption>El Cantando por un Sueño fue una de las experiencias más enriquecedora &nbsp;para Santiago.</figcaption></figure>La figura del panelista es otra de las aspiraciones de Peretti, quien se siente atraído por este formato que ha ganado fuerza en la televisión argentina. “Me encantaría ser panelista, aportar datos, opinión, y también cuando te sentás en un panel sabés que tenés que tener esa cuota de picante. Definitivamente, me encantaría”, expresó. Para él, el panel es un camino en su carrera, y su objetivo es llegar a ser conductor de algún programa de televisión. “Siento que es el camino natural hasta llegar a ser conductor o lo que uno se imagine”, agregó.El joven también tuvo la oportunidad de vivir de cerca el fenómeno de Cantando por un Sueño en la pantalla de América TV, donde se sorprendió por la magnitud del programa. “Algunas cosas me sorprendieron y otras no, era como lo esperaba. Tuve la suerte de hacer la cobertura para ‘El Cantando’. Me daban la libertad para manejarme por donde sea. Algunas cosas sí me llamaron mucho la atención, las luces, el rating, el minuto a minuto, todo el despliegue impresionante que hay tras bambalinas”, contó.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/santiago_peretti_4.jpg" alt="Santiago Peretti"><figcaption>Santiago entrevistó a Marcelo Tinelli.</figcaption></figure>Sobre cómo percibe la televisión y su relación con el streaming, Peretti reflexionó sobre la transición que atraviesan los medios tradicionales. "Veo que los programas son más de lo mismo y tal vez por eso no logran llegar al público joven como sí lo logró el streaming, que hace más o menos lo mismo que una radio, pero con la cámara encendida", opinó. Sin embargo, también destacó que la televisión sigue siendo un campo competitivo y dinámico, especialmente para los jóvenes. “En Buenos Aires siento que no hay techo, siempre surgen cosas nuevas. Mi sueño hoy es conducir un programa de tele. Y no lo siento imposible, si bien es un camino largo y difícil, se da paso por paso”, manifestó.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/santiago_peretti_6.jpg" alt="Santiago Peretti"></figure>Uno de los momentos más deslumbrantes para Santiago fue poder entrevistar a figuras de la talla de Marcelo Tinelli, a quien describió como "el número uno". "Él fue el que más me deslumbró. Los demás, como Marcelo Polino, Flavio Mendoza, Flor Peña, no tanto, pero Tinelli... ¡fue impresionante!", manifestó, señalando la gran impresión que le causó la custodia que el conductor lleva incluso dentro de los estudios. Además, recordó que pudo conocer a grandes figuras de la televisión como Susana Giménez y Mirtha Legrand en los premios Martín Fierro, lo que le permitió ver el detrás de escena del espectáculo y vivir las tensiones propias de ese mundo.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/santiago_peretti_7.jpg" alt="Santiago Peretti"></figure><figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/santiago_peretti_8.jpg" alt="Santiago Peretti"></figure><figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/santiago_peretti_5.jpg" alt="Santiago Peretti"></figure>Al respecto de los escándalos que marcaron la agenda del entretenimiento en 2024, Peretti señaló que el escándalo mediático de Wanda Nara y Mauro Icardi fue uno de los que más atrajo la atención del público. “Existe el quilombo, existe el bardo; un 50 por ciento lo alimentan los medios y otro 50, los mismos protagonistas. Porque tranquilamente Wanda podría hacer cosas sin que la gente se enterase. Pero le gusta, le gusta hacer tapa, le gusta que hablen de ella", comentó Peretti sobre la participación activa de los protagonistas en las polémicas.&nbsp;<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/santiago_peretti_1.jpg" alt="Santiago Peretti"></figure>&nbsp;Con su primer año en Buenos Aires, Peretti se siente afianzado en su carrera y sin planes inmediatos de regresar a San Francisco. “Quiero ver qué sale. Puede salir bien, puede salir mal, pero este primer año aprendí muchísimo. Lo que no pude aprender antes, lo aprendí acá, en Buenos Aires”, dijo con entusiasmo. Con su mirada puesta en el futuro, el joven periodista sigue trabajando para consolidar su carrera en los medios, con la televisión y el streaming como sus principales apuestas.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2025/01/posta_santi_peretti.jpg" alt="posta Santi Peretti"></figure>

Santiago Peretti, de San Francisco a la meca del espectáculo

Es casi el mediodía del 24 de diciembre y todo el mundo ultima detalles para el festejo navideño. Emi Riboldi llega corriendo a su gimnasio para la entrevista. En un rato dará su segunda clase del día y más tarde la tercera y última.&nbsp;Se nota que disfruta de ese ritmo frenético, pero luego de la sesión de fotos contará que este año que deshoja sus últimos días hizo un click y trata de tomarse todo con más calma y buscando el equilibrio.Con 29 años de edad, un recorrido ya consolidado en su rubro y más de 14.000 seguidores en Instagram, Emilia es toda una referente en lo suyo. Una “influencer fit”, término que nunca había considerado pero que no le desagrada.&nbsp;Su diferencial es que supo crear comunidad tanto dentro del gimnasio como en el amplio mundo de las redes sociales. Allí, donde tanto los elogios como las críticas pueden ser implacables, comprendió el alcance que puede tener lo que quiera comunicar.Si bien sabe que su imagen es inevitablemente importante para su actividad, hoy busca recalcar que la salud física, pero también la mental y el poder disfrutar del proceso son lo que realmente importa.&nbsp;<ul><li>¿En qué momento decidiste hacer de tu pasión por el entrenamiento físico un modo de vida?</li></ul>Yo toda mi vida quise ser maestra jardinera (risas). Terminando la secundaria empecé a durar y surgió la posibilidad de estudiar psicología, pero al ver todos esos libros supe que no era para mí. Un buen día me levanté y dije “educación física”. Mi familia un poco me festejó que me haya decidido y cuando fuimos a conocer la facultar a Córdoba supe que era ahí. Se me pone la piel de gallina de recordarlo, pero yo me sentía como en una novela, tipo High School Musical.Ya en tercer año empecé a trabajar en gimnasios de Córdoba, en el verano venía a San Francisco y hacía de niñera, trabajaba en escuelitas de verano, en gimnasios. Yo me recibí un martes y el lunes siguiente ya estaba trabajando en un gimnasio de acá, luego llevé currículums y llegué a trabajar hasta en tres a la vez.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2024/12/emi_riboldi_2.jpg" alt="Emi Riboldi 2"><figcaption>Además de dar clases en su gimnasio, disfruta de crear contenido para las redes sociales y tiene proyectos a futuro</figcaption></figure><ul><li>¿Cómo fue dar el paso para tener tu propio espacio?</li></ul>Mi papá siempre fue de decirnos a mí y mis hermanas que nos pongamos algo propio, pero cuando me decía yo todavía no me sentía preparada. Unos meses más tarde lo llamé y le dije “estoy lista”. Arranqué por Roca y me fue bien, venía cada vez más gente y el espacio empezaba a quedar chico. Dos años después empezamos a construir este lugar (gimnasio Be Fit por Ramón y Cajal) y acá estamos, siempre creciendo.&nbsp;<ul><li>¿Cómo encontraste tu manera de destacarte?</li></ul>En educación física tenés muchas áreas, yo me fui por el lado de las clases, que es lo que más me gustaba. Siempre me gustó integrar el grupo. El tema de las máquinas, la sala de musculación, no me disgusta pero me parece algo más individual: uno viene, hace su rutina y se va… si quiere ni saluda, se pone los auriculares y chau.&nbsp;Mi objetivo siempre unir a las personas, que se sientan como en una comunidad, hasta si se quiere algo parecido a una amistad. Si alguien tiene un mal día, que sienta que acá tiene un grupo que contiene. Entrenar no es solo formar el músculo, es también formar la mente, la autoestima, las emociones. Siempre quise construir algo más integral, algo más grande que venir a hacer una sentadilla.&nbsp;<ul><li>Hace unos años el gimnasio, los “fierros”, era visto como algo de los hombres, pero en tu caso se ve una gran mayoría de mujeres…</li></ul>Ese es un paradigma que viene de hace tiempo, que dice que el hombre tiene que hacer pesas y las mujeres tienen que seguir a la persona que tienen adelante como en una coreografía. Se veía a la mujer que hace fierros como machona, que se iba a poner grandota y no sé cuántas cosas más.&nbsp;Siempre quise cambiar eso. Mis clases son grupales pero no todos hacen lo mismo, cada uno va a su ritmo, según sus posibilidades. Yo siempre estoy aprendiendo, estudiando y cambiando mi modalidad de clases, las mujeres se animan a trabajar con pesos y los hombres también vienen a trabajar con nosotras. Creo que este año que termina pude construir una comunidad en base a eso.<ul><li>También construiste una comunidad en las redes…</li></ul>Es algo que siempre me gustó y tengo proyectos a futuro respecto a eso. Me gustaría hacer rutinas online, trabajar más con las redes. Es algo que me apasiona. Si tengo que tirarme al suelo para filmar un video lo hago, me gusta sacar fotos, editar… es algo que disfruto.&nbsp;<ul><li>Es una herramienta muy poderosa</li></ul>Sí, no solo por el tema de las rutinas. Me gusta hablar de nutrición, de salud mental. Esto tiene que ver con una experiencia propia, con cosas que me pasaron en la vida. Entonces con el tiempo comprendí que desde mi vivencia puedo con una palabra tal vez ayudar a gente que esté pasando lo mismo, que sepa que a otros les pasa, por qué les pasa.Creo que mi profesión abarca mucho y siento que desde mi lugar puedo ayudar, no solo a los que vienen al gimnasio, sino también a quienes me puedan ver por las redes desde cualquier parte. Mucha gente me escribe pidiendo consejos y eso me encanta. Aunque no conozca a la gente, me gusta poder ayudar en lo que pueda.<figure class="image"><img src="https://lvdsjcdn.eleco.com.ar/media/2024/12/emi_riboldi_en_el_gimnasio.jpg" alt="Emi Riboldi en el gimnasio"></figure><ul><li>¿No te preocupa que pueda haber gente tomándose de una manera muy fundamentalista un consejo que puedas dar?</li></ul>Sí, por eso te decía que este año fue muy especial para mí, de muchos cambios. Cambié mucho yo, porque siempre fui del blanco o negro, no había términos medios para mí. Era entrenar de lunes a lunes, cuidarme todo el tiempo, hacer lo que hacía al 100% sin grises. Este año aprendí a buscar el equilibrio, aprendí que los extremos no son buenos. Que no hay bueno o malo: lo que a algunas cosas les puede hacer bien, a otras no tanto. Entonces en las redes trato de decir “hoy esto me hace bien a mí”, no enviar el mensaje de que eso es lo único correcto.&nbsp;La salud física está bien cuidarla, pero también está la mental. Si hoy te hace bien juntarte con amigos a comer un chori y pasarla bien, eso es salud mental: no estar sintiéndote mal por hacerlo.&nbsp;&nbsp;<ul><li>¿Cómo te manejas con las críticas y los elogios?</li></ul>Este año me pasó mucho de venirme abajo con las críticas o la forma en que me decían algunas cosas. Lo trabajé mucho y me propuse hacer foco en lo bueno. Muchas veces cuando alguien te critica habla más de esa persona que de vos mismo. Empecé a enfocarme en lo positivo y me di cuenta que de esa manera soy más agradecida y puedo ayudar más.&nbsp;&nbsp;<ul><li>¿Qué importancia le das hoy a tu imagen?</li></ul>Creo que, como en cualquier profesión, la apariencia física importa a la hora de comunicar. Es como si un peluquero con un mal corte de pelo o alguien que vende ropa, pero no sabe de moda, intentaran dar una buena impresión. En mi caso, el físico es importante porque ayuda a transmitir credibilidad. Aunque un buen entrenador no necesariamente tiene que entrenar, para mí es clave dar el ejemplo: demostrar que lo que haces funciona.Antes me preocupaba mucho por cómo me veía en los videos; si no estaba producida, me costaba filmar. Ahora prefiero mostrarme más natural porque las redes no reflejan siempre la realidad. La vida no es estar siempre peinada, maquillada o feliz. Por mucho tiempo, al ver perfiles perfectos, me hacía sentir que esa gente tenía una vida ideal, pero entendí que solo muestran lo que quieren.Lo visual sigue siendo importante porque es lo primero que atrae, pero creo que también es necesario compartir un poco de lo real. La gente a veces idealiza lo que ve y eso puede generar frustración. Por eso intento equilibrar entre lo que inspira y lo auténtico, para no alimentar expectativas irreales.&nbsp;<ul><li>¿Un deseo para 2025?</li></ul>Mi principal deseo es seguir teniendo estas ganas que hoy tengo, esta energía, esta ilusión para seguir creciendo porque tengo muchos proyectos. Creo que el camino es seguir con las mismas ganas y seguir siendo agradecida porque yo siento que cuando agradezco es cuando más me motivo. Entonces mi deseo es seguir agradeciendo lo que tengo y como soñando y pensando el futuro con mucha motivación.

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