Velashape y Venus Legacy, las técnicas más efectivas contra la celulitis
La celulitis es un problema que nos aqueja a todas las mujeres. La nueva aparatología, acompañada deayuda a mejorar notablemente el aspecto de la piel de naranja.
En los últimos días, una foto que le tomaron a Wanda Nara mientras disfrutaba del mar en Ibiza la puso en el centro del debate. Las imágenes, en las que aparecía al natural -sin retoques digitales- mientras lucía una bikini, fueron tan criticadas como valoradas.
Por otro lado, la polémica reavivó un tema que afecta a 9 de cada 10 mujeres y es casi exclusivo de este género: la celulitis.
Para combatir este problema popularmente llamado "piel de naranja", el mundo de la estética ofrece tratamientos eficaces para mejorar el aspecto de la piel, pero un resultado óptimo depende del profesionalismo de quien lo practica.
VOZ MUJER consultó a las licenciadas en kinesiología Viviana Butignol (M.P. 3585) y Soledad Borello (M.P. 3616), de Instituto Ambar Centro de Medicina Física, Rehabilitación y Dermatofuncional.
"La celulitis es una manifestación visible de la inflamación del tejido celular subcutáneo que produce una compresión de las estructuras dando la apariencia en la piel de desniveles", comenzó explicando Butignol.
Esta afección multifactorial "se presenta en el 95% de las mujeres, luego de un proceso de degeneración del tejido adiposo de 10 años de evolución, es decir, que comienza a gestarse desde muy temprana edad cuando se hacen visibles los signos de maduración del cuerpo femenino, suceso desencadenado por los cambios hormonales propios del ser humano", agregó.
Otro de los factores que también afectan este proceso patológico es la calidad de vida de la mujer y en ese sentido se puede mencionar la ingesta prolongada de anticonceptivos orales, el sedentarismo, la obesidad, la mala alimentación, la ingesta insuficiente de líquidos, entre otros.
¿Dónde se aloja?
La presencia de la celulitis generalmente toma zonas delimitadas según la edad. Butignol señaló que "en mujeres en edad reproductiva, se localiza mayormente en glúteos, caderas y muslos. En mujeres post menopaúsicas, suele extenderse al abdomen y brazos. Esta localización nos permite concluir que la aparición de la celulitis es un proceso netamente metabólico regulado por los niveles hormonales, fundamentalmente del estrógeno, esto explica que los hombres casi no la padezcan".
Tratamientos
Aunque la especialista confirma que la celulitis no puede desaparecer por completo, ya que esta paniculopatía se ve atravesada por múltiples factores, es fundamental la toma de conciencia sobre qué la provoca y la importancia del diagnóstico profesional.
"Es muy difícil que desaparezca, pero con un correcto diagnóstico y una estrategia de tratamiento donde el paciente comprenda el compromiso que debe asumir, las probabilidades de obtener resultados satisfactorios es muy alta", dijo la kinesióloga.
Dentro de los tratamientos, destacó que "hoy en día hay una oferta muy importante en cuanto a tratamientos. En primer lugar, por intensidad y calidad de tecnología, se destacan los procedimientos realizados con Velashape y Venus Legacy que combinan importantes fuentes de radiofrecuencia, láser y campos magnéticos entre otros agentes físicos en un mismo tiempo real de aplicación para optimizar los beneficios y reducir los tiempos de la sesión".
"Otra posibilidad de trabajo sobre casos de celulitis más leves es realizar técnicas específicas de masoterapia con principios bioactivos naturales de última generación y con eficacia farmacéutica comprobada con aporte de la medicina molecular pero, siempre combinadas con agentes físicos que tengan una finalidad concreta sobre la zona a tratar", añadió Butignol.
"El éxito del tratamiento consiste en un correcto diagnóstico, indagando sobre los factores de la vida diaria que pueden tener un efecto nocivo sobre la salud y estar originando la celulitis; el cumplimiento por parte del paciente del protocolo de trabajo propuesto y todas las recomendaciones que acompañan al mismo", concluyó la entrevistada.
El ejercicio y la dieta ayudan
Para obtener óptimos resultados en la lucha contra la celulitis,
la licenciada Viviana Butignol recordó: "Una
de las causas más relevantes en la presencia de celulitis en una persona es el
estancamiento de los líquidos corporales producidos en gran medida por la falta
de actividad física por tanto, es notorio el beneficio que produce la realización
del ejercicio adecuado para generar movimiento y estimular la circulación sanguínea
y linfática".
Sobre los ejercicios convenientes para mejor el aspecto de la "piel de naranja", aconsejó que "deben ser los que hagan sentir bien a la paciente, para poder sostener su continuidad en el tiempo, por lo tanto, se recomienda hacer ejercicios de bajo impacto como Pilates combinado con alguna actividad aeróbica".
Además, "es importante la realización de actividad al aire libre cuando el factor climático lo permita para despejar la mente y favorecer la liberación de endorfinas tan necesarias para combatir el estrés".
El tiempo de entrenamiento debe ser mínimo tres veces por semana, combinando con caminatas los días sábado y domingo para poder mantenerse activa casi en forma diaria.
En cuanto a la alimentación, Butignol sugirió: "Debe ser baja en azucares y grasas, disminuir el consumo de harinas blancas y debidas sintéticas y sumar la ingesta de 2 litros de agua diaria, abundantes frutas y verduras".
Mitos y verdades
La celulitis solo lo sufren las personas con sobrepeso - Falso
La celulitis tiene una base genética - Verdadero
Las cremas pueden curar la celulitis - Falso
El ejercicio ayuda a reducir la aparición de celulitis - Verdadero
La liposucción es la solución a la celulitis - Falso
Los masajes pueden reducir la celulitis - Verdadero
La dieta influye en la aparición de la celulitis - Verdadero