Semana Saludable en Lalcec: cambiar el estilo de vida para prevenir el cáncer
Este jueves 15, a partir de las 14.30, se realizarán distintas actividades para promover los hábitos saludables. Se llevará a cabo una caminata que partirá de la sede de Lalcec ubicada en Córdoba 344 y culminará en la Plaza Cívica donde habrá una clase de zumba y distintos puestos informativos sobre cómo prevenir.
Cambiar el estilo de vida y adoptar hábitos saludables se convierte en una poderosa herramienta para ayudar a prevenir el cáncer, que -como cualquier dolencia- puede aparecer sin advertencia.
Son muchos los factores que pueden aumentar el riesgo de sufrir cáncer y muchos están fuera de control, como la herencia genética. Pero hay otros como mala alimentación, tabaquismo, sedentarismo, etc., que se pueden controlar.
Para concientizar sobre la importancia de la prevención adoptando un estilo de vida saludable, Lalcec San Francisco se unirá a la Semana Saludable que impulsa por primera vez en todo el país Lalcec Argentina.
En ese marco, el próximo jueves 15, a partir de las 14.30, se realizarán distintas actividades para promover los hábitos saludables. Se llevará a cabo una caminata que partirá de la sede de Lalcec ubicada en Córdoba 344 y culminará en la Plaza Cívica donde habrá una clase de zumba y distintos puestos informativos sobre cómo prevenir.
Catalina Borello, presidenta de Lalcec San Francisco invitó a toda la comunidad a participar e infomarse sobre cómo prevenir tomando simples medidas en la alimentación y realizando actividad física.
"Vamos a realizar una tarde saludable, habrá una caminata y se brindará información -afirmó Borello- El objetivo es concientizar a la población sobre la imporancia de adoptar hábitos saludables. Si nuestra dieta es más equilibrada con más frutas y verduras y realizamos actividad física, además de no fumar o tomar alcohol, eso ayuda a prevenir el cáncer".
"Es importante que se comience a hablar sobre el tema en la sociedad para tomar conciencia y lograr una mejor calidad de vida y evitar no solo el cáncer sino también otras enfermedades", destacó.
Las actividades se realizan en forma conjunta con la escuela de Enfermería "Madre Teresa de Calcuta". Cabe agregar que durante la semana los Lalcec de la zona se unirán también ala Semana Saludable, en Brinkman será el martes, en Porteña el jueves y en Freyre el viernes.