Ejercitar el cerebro, un hábito saludable que propone Amigos del Bien
De la misma manera que nos preocupamos de entrenar los músculos del cuerpo para mantenernos en forma, también es importante ejercitar el cerebro para mantenerlo activo y saludable.
Como todos los años la Asociación
Civil "Amigos del Bien" organizó un nuevo taller de la memoria
destinado a adultos mayores de 65 años que comenzará el miércoles
4 de abril y se dictará de 15.30 a 17 en la sede social ubicada en
Cabrera 2083.
"Se trata de un taller de entrenamiento en herramientas útiles para mantener una mente activa. Sus beneficios permiten optimizar el rendimiento de habilidades cognitivas y fomenta la autoestima, reforzando y estimulando los hábitos de aprendizaje", aseguraron desde la institución.
Por otro lado adelantaron que se está organizando un curso-taller para el manejo de celulares inteligentes. "El objetivo es que las personas que lo deseen puedan aprender y explorar las nuevas formas de comunicación", afirmaron.
El taller de la memoria tiene cupos limitados y los interesados pueden inscribirse en la sede de "Amigos del Bien" o llamando a teléfono (03564) 426526, de 18.30 a 20.